[...] żeby walczyć z inną kobietą więc nie wiem w czym problem. A co do budowy i działania mózgu to musisz rozwinąć, bo jedziesz ogólnikami, które nic nie znaczą. Napisz po prostu w jaki sposób budowa i działanie mózgu upośledzają kobietę funkcjonalnie w dziedzinie sztuk walki. Jestem ciekaw czy rzeczywiście masz tu coś do powiedzenia czy tylko [...]
[...] dużo jajek zjeść "Tak wiec SW dla wszystkich, ale podbijanie sąsiednich plemion zostawmy nam, facetom" Kiedy ostatnio podbiłeś jakieś sąsiednie plemię? Jak słusznie zauważył Scorpion faceci też są mali i duzi. Mali też nie mogą się bić? Reasumując: pojechałeś grubymi stereotypami, zwróciłem Ci na to uwagę i przyjmij to po prostu.
Eeee, niedoczekanie, żeby mnie dziewczyna poddała Po prostu trzymałbym tą głowę w cyckach - znaczy siedział jej w gardzie - i jakoś by to było A tak serio to akurat pod kątem bjj walka płci i tak jest mniej żałosna niż walka 2 facetów. Mów co chcesz, ale to bjjwskie przytulactwo zwłaszcza w obrębie tej samej płci - zwłaszcza męskiej - to [...]
[...] z jajkiem a to męczące jest. Dysproporcja masy i siły robią swoje. Gość lekko kopnie a dziewczyna leci i ma pretensje, że za mocno. Przypadkiem coś siądzie na twarz i robi się łyso. Czyli w sumie to mają Was za cieniaski Ale to nie znaczy, że nimi jesteście. Po prostu inna skala i inne możliwości. Dlatego na ringu panie nie biją się z panami
[...] że takich szczęśliwie jest na prawdę mało. Raczej kwestia tego zrobienia krzywdy, kulturowej obawy przed uderzeniem dziewczyny, skupienie nie na technice tylko na tym, żeby nie grzmotnąć za mocno. Sądzę, że to są najczęstsze przyczyny. Po prostu powiedzmy sobie wprost, że kobieta nie jest dla faceta wymarzonym sparingpartnerem i vice versa.
Nawet nie wiesz jak żałuję, że nie zrobiłem zdjęcia przed redu po prostu wstyd mi bylo na samego siebie patrzeć. Co do ciężarów to od początku zrobiłem mały błąd bez roztrenowania się od razu redukcja, ale jak poszedłem pierwszy tydzień na siłownię ledwo 3 razy 70kg na klatę. Teraz idzie 93 × 1, a na przysiad balem się brać 70kg teraz 90*6 max, [...]
Posluchajcie- nie jestem okulista i nie mam zamiaru sie wypowiadac na zasadzie: od -1,25 to mozna, ale nizej nie. Nie wiem czy w ogole jest taka zasada. Ja po prostu napisalem, ze czasem nie warto lekcewazyc czyichs rad. I znam konkretny przyklad. A co kto robi to jego sprawa. Jesli sie ma zdrowe oczy- tak groza rozne rzeczy. Mozna doznac urazu [...]
Dalsze dywagacje są pozbawione sensu - czy pół czy cały . Najważniejsze, że autor otrzymał podstawowe info n/t jak również wytyczne gdzie należy się udać. Teraz powinien to po prostu zacząć realizować.
A może po prostu, zamiast zakładać temat i czekać cały dzień na odpowiedzi, idź na siłkę, załóż na sztangę te odpowiednie obciążenie, i spróbuj wypchnąć te 75 kg na sztandze? tak zwyczajnie, bez pytań, teoretyzowania i rozkminiania 100 artykułów i przywoływania 100 autorytetów. Chcesz to sprawdzić? Idź i wyciśnij. A może to tylko ja jestem tak tak [...]
mi sie podaobał chyba kazda reklama NIKE, po prostu były swietne i sa nadal ADIDASa sa takie hmmm inne mniej sztuczek itp. a NIKE zawsze wymysli cos za***istego Henry w domu był dobry klatka tez byla swietna, helikoter rowniez, potem kontynuuacja klatki co grali rewanz finału do 100 goli i fajna tez była co Portugalia I Brazylia zaczeli grac w [...]
tak tak warzywa jem, ale tych których nie liczę (pomidor ogórek papryka itd) po prostu nie wpisywałem. dzięki a jeszcze powiedz czy duże znaczenie ma to jak w nietreningowy rozłożę te węgle? oczywiście do twarogu na noc nie mam zamiaru ich dawać ale mam na myśli pozostałe posiłki Zmieniony przez - mewho w dniu 2012-04-12 15:44:42
Taki plan raczej nic ci nie da, jaki jest twój główny cel? Co chcesz poprawić trenując sam? Bo trenujesz krótko jak widać ja bym się skupił po prostu na kondycji czyli bieganie.
Po prostu tak sobie pomyślałem, że jeżeli mam dni wolne od treningów w klubie to sobie zrobie kilka cwiczeń w domu. Nie mam sprecyzowanych celów. Myśle, że brzuszki, pompki czy przysiady nie zaszkodzą. Trenuje od niedawna, więc kondycje raczej w klubie sobie chce wyrobić.
hahaha tego nie probowałam :D No ja tez nie mam japy otworzonej na maxa. Po prostu jak oddycham nosem to zaraz łapie mnie kolka (nawet jak wczesniej mam rozgrzewke) To jest taki ból jakby przy nadwrazliwosci tylko 100 razy mocniejszy bol ;/ No i nie bola mnie wszystkie zeby tylko kilka na gornej szczece.
To była walka jednostronna, poza chyba jedną nieudaną szarżą w stójce B.J. nie pokazał za wiele, łatwość z jaką GSP brał go na ziemię, a szczególnie z jaką przechodził jego gardę po prostu mnie zdumiewały. Na dzień dzisiejszy GSP nie ma sobie równych w WW.
jak dla mnie GSP by miał marne szanse ze Spiderem, po prostu brazilijczyk jest zbyt wysoki, za ciężki i ma za duży dla GSP zasięg ramion. Zauważcie, że Pierre tak na prawdę poza I walką z Serrą to właściwie nie za bardzo był w nieciekawej sytuacji jeśli chodzi o zbieranie na szczękę, a w walce ze spiderem na pewno by takie momenty mogły zajść. [...]
[...] ktory jest poddawany nizszym naprezeniom niz w przypadk osob wyzszych ... prosta fizyka ... czemu tak malo jest wysokich i szczuplych graplerow? mnie sie wydaje, ze po prostu krotsze kosci sa mniej wrazliwe na nadmierne naprezenia i przeciazenia i tyle ... zreszta roznice w budowie przedstawicieli roznych stylow walki widac golym okiem ...
[...] mnie to Penn chce się jakoś tłumaczyć tym, dlaczego został całkowicie zdominowany. Nawet Hughes gdzieś rzucił jakieś zdanie, że podczas 2 ostatnich walk z GSP, kanadyjczyk wydawał mu się śliski. Sam zainteresowany wydaję się zażenowany całą sprawą, dodaje że może ponownie walczyć z BJem... tylko wg. mnie następnym razem GSP po prostu go zatłucze.
[...] Dla nie wytrenowanego oka śliskie ciało może nie wyglądać na coś poważnego, ale każdy grappler wie jaki to ma efekt. Możliwość atakowania poddaniami, przetoczeniami czy po prostu trzymania swojego przeciwnika, żeby się bronić przed uderzeniami jest kluczowa. Istnieje powód dla którego możemy używać substancji poślizgowych tylko w okolicach [...]
Ok, coś sklecimy ;-) Trenujesz 3 czy 4 x w tygodniu? I nic o zawodach nie pisałem%-) Po prostu wychodzę z założenia, że trzeba ćwiczyć bezpiecznie, a to jest równoznaczne z dobrą techniką..Zresztą najważniejsze teraz to ująć trening w jakieś ramy, bo o ile uwielbiam improwizację w muzyce, to trening powinien być zaplanowany;-)
Sporty walki
